MON BLOG

Tous mes conseils nutritionnel, fitness. Pour le corps et l'esprit...

DERNIERS ARTICLES

voir blog complet
0
Clients annuel
1000
Kilos de gras perdu
0
Sourires gagnés
0%
Clients satisfaits

ils ont réussi

Formulaire de contact




témoignages

Quand un professionnel conseil un professionnel, ça n’est pas pour rien ! L’excellence du coaching virtuel. Humble et compétent, il saura vous aidez dans votre démarche sportive ou de santé.

Maxime Jacques
Préparateur physique, Luxembourg

Excellent coach. Je recommande ! Diète et motivation pour le sport, son sérieux, honnête, franc et dispo à nos questions ! Belle évolution pour ma part et ce n’est que le début pour moi.

Sandrine Misseraoui
Champigny-sur-Marne

Vraiment un super coach, à l’écoute, disponible, et surtout des résultats visibles ! En 6 mois j’ai plus appris qu’en 2 ans, juste au top ! Merci.

Andy Raynaud
Lyon

Un coach au top. De très bons résultats pour ma part en suivi à distance au Canada. De l’excellent travail. Merci coach !

Romain André
Pâtissier, Canada

1. Formulaire de contact

Une première prise de contact afin de connaitre votre objectif et le pack coaching nécessaire

2. Bilan Personnalisé

Prise de contact téléphonique, puis édition d’un bilan de forme sur vos antécédents, votre objectif pour déterminer le suivi qu’il vous faut et enfin atteindre votre but

3. programme individuel

Vous ne progressez plus depuis quelques temps? Je vous propose un programme d’entrainement physique et alimentaire évolutif selon vos résultats. Adapté à votre niveau, vos envies et vos contraintes hebdomadaires.

4. Suivi à distance

Le suivi se fait directement par mail. Chaque semaine, vous m’enverrez vos mesures, vos impressions, afin que je puisse analyser votre progression.

MES PROGRAMMES COACHING

NUTRITION

Maîtriser son alimentation

RÉGIME / SÈCHE

Perdre le gras et garder le muscle

MUSCLEs

Prise de masse optimum

FORME

Tonifier et muscler

PRÉPA PHYSIQUE

Objectif précis / Prépa sur mesure

coaching privé

En salle ou à domicile