Cardio familial du dimanche matin

CARDIO TIME FAMILIAL

N’oubliez pas de faire régulièrement des séances de cardio pour activer votre circulation sanguine et entretenir votre cœur.

Pour en tirer le maximum de bénéfices, faites-en trois fois par semaine.

Bon dimanche à tous.

Xavier SARI

Coach Online Fitness Nutrition

www.saricoaching.fr

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